Մանէազերծված աջապսանդալ` բամիայով:

Բաղադրություն՝ թարմ սմբուկ, կարմիր և կանաչ պղպեղ, սուխ, լոլիկ, բամիա, սխտոր, տոմատի մածուկ, բուսական ձեթ, կանաչի սամիթ, մաղադանոս, ռեհան, աղ, շաքարավազ, համեմունքներ, համեմի սերմ:

Սպիտակուցներ 100գ - 1.7
Ճարպեր 100գ - 8
Ածխաջրեր 100գ - 4
Կիլոկալորիա 100գ - 75