Յոգուրտ` դեղձի համով, յուղայնությունը՝ 2%:
Սպիտակուցներ 100գ - 3
Ճարպեր 100գ - 4
Ածխաջրեր 100գ - 20
Կիլոկալորիա 100գ - 128